Qual o tamanho da nossa bexiga??

Um adulto começa a sentir vontade de urinar, quando a bexiga atinge cerca de 300 mil de urina. No entanto, a bexiga consegue suportar muito mais. Quando a bexiga atinge os 750 ml, o que corresponde a meia garrafa grande de água, quase todos os adultos têm de ir á casa-de-banho. Contudo, no caso de uma pessoa com 50 anos, a bexiga já não é tão elástica e a pessoa tem de ir mais vezes à casa-de-banho. As crianças têm uma bexiga muito mais pequena.
A bexiga é fechada através de um músculo esfíncter. E é em pequenos que aprendemos a controlá-lo.

Porque é que o cabelo fica branco??

No interior dos cabelos encontra-se um pigmento chamado melanina. Quem tem pouca melanina tem cabelos castanhos-claros. Muita melanina resulta em cabelos pretos. Com a idade, a produção de melanina vai se reduzindo. Para o lugar dela, o interior dos cabelos, entra ar. Este ar reflecte a luz que entra nos cabelos. Por isso os cabelos parecem cinzentos, ou mesmo brancos.

É Verdade que rir dá saúde??

Quando nos rimos mexem-se muitos musculos. Só na tua cara encontram-se 17 músculos que se mexem quando te ris, e em todo o teu corpo, são 80 os músculos que fazem parte do riso. Nós respiramos muito mais rapipido do que o normal. O ar que respiras atinge uma velocidade de 100 km/h. As crianças riem-se mais vezes do que os adultos; cerca de 400 vezes por dia enquanto que os adultos riem-se, em média,apenas 20 vezes: não é nada saudável... Depois de te rires o teu sangue fica com mais anticorpos do que antes. O teu corpo fica assim mais protegido dos virús.

A Minha Tabela

O Corpo Humano

A cada momento de cada dia, o corpo executa centenas de tarefas para nos manter vivos - o coração continua a bater, os pulmões enchem-se de ar, a comida é levada para a corrente sanguínea, os restos dos alimentos são removidos e milhões de sinais eléctricos são enviados para o cérebro. O corpo até tem a capacidade de substituir partes desgastadas e de se curar a si mesmo quando se danifica.
E grande parte disto acontece sem que tenhamos sequer de pensar no assunto.

"Super Size Me"

Relatório do filme:

No passado dia 16 do 10 fomos ao auditório numa tentativa de entendermos melhor os alimentos que nos rodeiam, os que devemos escolher, quais os com maior ou menor regularidade nos devemos alimentar… vimos o filme “Super Size Me”, onde Spurlock, um homem corajoso e que tenta com sucesso comprovar os efeitos maus e anormais da comida mais apreciada pelos americanos a Fast Food no nosso organismo, a nossa máquina, o nosso bem mais precioso.

Spurlock aceita o desafio de comer “comida rápida” durante 30 dias, a todas as refeições para apurar os acontecimentos que esta faz em nós, e o restaurante que escolhe é o MacDonalds a maior empresa de fast food do mundo!
Para que não houvesse duvidas, spurlock, fez uma data de exames médicos para comprovar como era saudável e completamente normal.

Spurlock estava prestes a embarcar numa aventura pouco benéfica para a sua saúde…
Nos primeiros dias Spurlock não se estava a dar muito bem com a nova e má “dieta”, por isso o seu organismo tentava defender-se com vómitos, este não estava habituado a tanta “porcaria”.

Sempre acompanhado por vários médicos e nutricionistas, Spurlock, passado algumas, mas poucas semanas a tomar o pequeno-almoço, almoçar, lanchar e jantar no MacDonalds – ementa especial Super Mac - sentia-se diferente, anormal, desconhecia-se… era o seu organismo a adaptar-se.

Não demorou muito para estes médicos começarem a notar grandes progressos dos efeitos do Mac no seu organismo, ele notava que se cansava rapidamente e com pouco esforço, logicamente começou a engordar, ficar com quebras na respiração, a suar anormalmente.

Os médicos começaram no a alertar que se não acabasse com a experiencia, esta poderia adiantava-se e era “ela” que acabava com ele, pois ele começa a ter problemas cardíacos e um alto e perigoso colesterol.

Finalmente Spurlock chega ao final da experiência ao fim de 30 árduos dias com mais 7 kg e feliz por ter conseguido acabar a experiencia que só veio comprovar os efeitos da fast food na nossa vida.

O Caminho Certo!

O Caminho Certo!

Como todos os pais dizem, a vida é somente feita por decisões: fácies ou difíceis que têm de ser unicamente tomadas por nós! Geralmente na adolescência queremo-nos afirmar e por vezes as experiências não acabam da melhor maneira… tomamos drogas, bebemos ou fumamos para impressionar os que nos rodeiam; mas pergunto: SERÁ QUE VALE A PENA? Será que vale a pena pormos a nossa vida em risco só para nos exibirmos durante uns minutos? Na adolescência a face das escolhas da vida, vários de nós optam por caminhos com finais próximos e infelizes, começam só por uma “exibição” para os outros e por vezes acabam numa campa cheia de flores! Estas mortes podem ser causadas pelas drogas como a cannabis, cocaína, crack, cafeína, teobromina, ecstasy, GHB, metanfetamina, anfetaminas ect. Que são ilícitas na maior parte dos países. Depois de experimentarem e dar uma sensação inexplicável, ficaram dependentes para sempre, pensam que não, que podem acabar quando quiserem, mas depois dão por vocês a robarem os vossos pais ou pior só para comprarem-nas a uns tipos que não conhecem de lado algum, quando por fim afirmam que são tóxico dependentes, ai repararam que afastaram toda a gente da vossa volta pela agressividade, por não ter drogas! Passamos a vida a dizermos que queremos a nossa independência, mas será que quem toma drogas não se está a contrariar – pois afinal queremos ou não queremos ser independentes? Cada pessoa tem uma dada reacção a uma dada droga, por isso na generalidade se tomarmo-las consecutivamente e frequentemente podemos atrair problemas como a overdose e outros piores, que nos deixam sem vida se não nos tentarmos curar, o que se torna extremamente difícil quando não queremos demonstrar o nosso problema aos outros para nos ajudarem. Também são as drogas que por vezes alguns jovens usam nas bebidas de outras para as violar – boa noite cinderela. Mas existem ainda as drogas lícitas, como o álcool e o tabaco; que também pensamos que não, mas tornamo-nos dependentes, onde apesar de não serem proibidas, também aceleram o final da nossa vida! Podemos ficar com cancro pulmonar, se formos fumadores, e também envelhecemos mais rapidamente (- isto não só com o tabaco mas também como a maior parte das drogas) e ficamos com um hálito horrível e até dentes amarelos. E com o excesso de álcool ficamos zonzos – estúpidos – do género de inconscientes das nossas acções – com excesso de álcool ficamos com um batimento cardíaco acelerado e problemas graves de fígado – que podem levar ao cancro de fígado – que leva á morte – o que aconteceu com a minha avó que a tenham os céus em descanso…
Nos podemos não só começar a ingerir drogas só para o exibicionismo e conforto/sensação mas também para nos refugiarmos dos nossos problemas pessoais, do trabalho – para nos acalmarmos; mas será que vale a pena? Porque assim que o efeito – a boa sensação passar os problemas continuaram lá, e ainda por cima ao ingerirmos drogas estamos a criar ainda mais problemas! E temos de ter muito cuidado porque as drogas podem se dividir em 3 classes: -naturais (ópio); - semi-sintéticas (crack); -sintéticas (ecstasy), onde os, medicamentos também pertencem por isso também não se mediquem muito, ou se não é como se tivessem a drogar.
Cada pessoa deve escolher o seu caminho eterno, por isso digo-vos, escolham-no bem, não se arrependam um dia que poderá ser tarde de mais!